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eXpression(エクスプレッション) Half Moon(ハーフムーン) 10cm/15cm/20cm/25cm ※4種ウッドハーフボール ※指皮に優しい木製

4,860円(税込)

10cm15cm20cm25cm
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 10cm15cm20cm25cm
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連続したスローパートレーニングに最高。壁に取り付けて左右差を埋めるトレーニングに適しています。手の平におさまる小ぶりなものから片手ではギリギリ持てる大きさをすべて取り付ければ弱点なし。半球だけに足ブラになると胸筋と前鋸筋が肥大してしまいますので片手で使うか、スタンスが必要です。木材でできているので指皮の消耗が抑えられとにかく追い込むトレーニングができます。苦手なパーミングを鍛えるにはやはり壁の中で動いてしつこく持ち込みましょう。

ハーフムーンは適度なフリクションがあり、スローパーとして設置いただけます。トレーニングはもちろんの事、垂壁、スラブ等でホールドとしてご利用頂けます。ボテやカンテへの取りつけもオススメです。トレーニングの場合、シンメトリーに取りつければ、見た目もクールです。木製ホールドのみの課題は自宅トレーニングには最高です。

▼大きさは4種類
ハーフムーン10: 4,860円 ボルト長さ 60弌∧匱蠅任垢辰櫃蠎まるサイズ
ハーフムーン15: 9,720円 ボルト長さ 80弌∧匱蠅納まるサイズ
ハーフムーン20:16,200円 ボルト長さ120弌∧匱蠅任麓まらないワイド
ハーフムーン25:18,360円 ボルト長さ120弌∧匱蠅任麓まらない超ワイド
※ボルト穴10mm ボルト付属なし

▼取り付け方法
コンパネに13mmの穴を開け、10mm爪付きナットを打ち込んで10mmボルトで締め付けます。木ネジだけでも取り付けも可能ですが推奨ではなく自己責任でお願いします。センター穴にワッシャー2枚を入れ、太い木ネジで止めてから裏から回り止めを上下に2本打ちます。ベースに角材を取り付け下向きに木ネジで取り付ければ最適なピンチトレーニングも実現できます。

▼ぶら下げトレーニング(グッぼるジム内で使用)
簡単に高さを変更でき、左右段差懸垂、TRX体幹プランク、マントル動作まで可能。指や腕を登る形に近づけ忠実なキネティックチェーンを強化します。
●18mmデイジーチェーン https://goo.gl/cVD53
●18mmナイロンライナー https://goo.gl/zP70yj
●10mmダイネックスランナー https://goo.gl/403Bp4
●連結用 オーバル カラビナ https://goo.gl/WHuN2L
●参考 グッぼるトレーニング https://goo.gl/HL7XE5






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